Hast Du mit nächtlichem Zähneknirschen zu kämpfen? Die Selbsthypnose-Aufnahme "Zähneknirschen beenden" ist Dein Schlüssel zur Lösung. Sie ist speziell darauf ausgelegt, Dir dabei zu helfen, diese ungesunde Gewohnheit zu überwinden und einen ruhigeren, erholsameren Schlaf zu fördern.
Die Kraft der Selbsthypnose
Erlebe den Unterschied: Mit der Kraft der Hypnose kann diese Aufnahme Dir dabei helfen, die Kontrolle über Dein nächtliches Zähneknirschen zu erlangen. Sie nutzt gezielte Suggestionen und mentale Übungen, um Dein Unterbewusstsein zu trainieren, Entspannung zu fördern und das Zähneknirschen zu reduzieren.
Einfache Anwendung: Diese Aufnahme lässt sich leicht in Deinen Abendroutine integrieren. Du benötigst nur einen ruhigen Raum und etwa 20 Minuten vor dem Schlafengehen. Starte die Aufnahme, entspanne Dich und lass die beruhigenden Worte auf Dich wirken.
Klare Anweisungen: Jede Anweisung in dieser Aufnahme wird klar und direkt vermittelt, gesprochen mit einer sanften, beruhigenden Stimme. Die Anleitungen sind einfach zu befolgen, unabhängig von Deiner bisherigen Erfahrung mit Hypnose.
Mit "Zähneknirschen beenden" erhältst Du ein effektives Werkzeug zur Verbesserung Deiner Schlafqualität. Es ist an der Zeit, die Kontrolle zu übernehmen und den ersten Schritt in Richtung eines zähneknirschfreien Lebens zu machen. Nutze das Potenzial Deines Unterbewusstseins - es ist Zeit, das Zähneknirschen zu beenden!
Dr. Norbert Preetz studierte klinische Psychologie an der Humboldt-Universität zu Berlin. Anschließend promovierte und arbeitete er an der Klinik für Neurologie und Psychiatrie der Medizinischen Akademie der heutigen Universität Magdeburg.
Er erlernte alle wichtigen Formen der klassischen Psychotherapie (Gesprächspsychotherapie, Verhaltenstherapie, Tagtraumtherapie, Psychoanalyse). Sein Interesse galt von Anfang an auch alternativen Behandlungsmethoden, mit dem Ziel der schnellen und effektiven Veränderung der Beschwerden. Er absolvierte zahlreiche Hypnoseausbildungen im In- und Ausland.
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Zu den ErfahrungsberichtenSelbsthypnose
Produktart: Studioproduktion
Laufzeit: 27:00 Minuten
Inhalt: 1 Selbsthypnose
Format: mp3