Jugendlicher Medienkonsum – Schlimme Folgen?

Viele Eltern kennen das Problem: Im Alltag von Kindern und Jugendlichen ist der unstrukturierte Konsum elektronischer Medien meist nicht mehr wegzudenken. Mit dem Handy in der Hand und dem Laptop auf dem Schoß sitzt der Nachwuchs den ganzen Tag vor dem Fernseher. Dies kann sich allerdings zu Lasten des Schlafverhaltens auswirken. Während zeitlich festgelegte Aktivitäten wie Sport den Schlaf durch körperliche und geistige Auslastung fördern, kann übermäßiger Medienkonsum den Tag-Nacht-Rhythmus nachhaltig stören.

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Hinter ADHS-Symptomen kann chronischer Schlafmangel stecken – Ärzte warnen vor Fehldiagnose

Ihr Kind ist nicht zu beruhigen, aufbrausend, unkonzentriert und zappelig? Die erste Vermutung lieg oft nahe: ADHS. Im folgenden Artikel lesen Sie, wieso diese oft gestellte Diagnose manchmal nicht unbedingt und bedingungslos richtig sein muss – und warum eine gut durchschlafene Nacht die Symptome vielleicht lindern könnte.

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Wundermittel Sport

In unserer heutigen Gesellschaft wird Sport immer mehr in den Hintergrund gestellt, da wir, durch lange und anstrengende Arbeitstage, weniger Zeit und Lust dazu haben. Das wir uns damit keinen Gefallen tun, sollte für jeden klar sein. Denn Sport ist ein wahres Wundermittel, das uns die schönste Zeit des Lebens bescheren kann.

Warum ist Sport ein Wundermittel und wie findet man Zeit dafür?

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Live-Chat am 11.11.2014: Kann jeder Mensch einen Somnambulismus erreichen?

Am 11.11.2014 konnten Sie Ihre Frage live an Dr. Norbert Preetz stellen. Wir hatten diesmal wieder einen Gruppen-Chat für alle Teilnehmer zur Verfügung gestellt, in dem Sie nicht nur mit Dr. Preetz sondern auch mit den anderen Teilnehmern chatten konnten. In diesem Beitrag haben wir für Sie einige der interessanten Fragen zusammengefasst: Weiterlesen

Live-Chat am 28.07.14: Hypnosetherapie mit Psychopharmaka? Chronische Schmerzen heilen?

Am 28.07.2014 konnten Sie Ihre Frage live an Dr. Norbert Preetz stellen. Wir hatten diesmal einen Gruppen-Chat für alle Teilnehmer zur Verfügung gestellt, in dem Sie nicht nur mit Dr. Preetz sondern auch mit den anderen Teilnehmern chatten konnten. In diesem Beitrag haben wir für Sie die interessanten Fragen zusammengefasst: Weiterlesen